Сценарий летнего физкультурно-музыкального досуга для детей дошкольного возраста «На солнечной полянке»
Ваганова Евгения Владимировна инструктор по физической культуре МАДОУ № 21 «Искорка», г. Бердск
Описание:
Данная разработка рассчитана на детей 3-6 лет и предназначена для инструкторов по физической культуре, методистов (старших воспитателей) и воспитателей дошкольных образовательных учреждений.
Для каждой возрастной группы досуг проводится отдельно. Если групп мало, то можно объединить старшие и средние группы, либо средние и вторые младшие группы. В последнем случае выполнять упражнения поточным способом.
Цель:
Воспитание у детей потребности в занятиях физической культурой.
Задачи:
Закреплять и совершенствовать двигательные умения и навыки.
Развивать быстроту, ловкость, скоростно-силовые качества, координационные способности и ориентировку в пространстве.
Воспитывать внимание, терпение, потребность в здоровом образе жизни и умение работать в коллективе.
Способствовать повышению самооценки детей посредством демонстрации своих способностей перед родителями и гостями.
Создать отличное настроение!!!
Предварительная работа:
Изготовление цветов для украшения фишек и финишных конусов.
Изготовление «подсолнухов»: обручи d = 60см обмотать чёрной изолентой и прикрепить заламинированные жёлтые лепестки.
Изготовление масок «Гусеница»
Приглашение гостей: родителей и сотрудников детского сада.
Подготовка материала для музыкального сопровождения.
Действующие лица: Солнечный лучик (взрослый)
Развивающая среда
(на одну команду):
Эстафетная палочка;
Финишный конус;
Обруч d=60см – 4 шт.;
Невысокие фишки – 4 шт;
Набивные мячи малого диаметра – по количеству детей;
Мусорная корзина;
Ограниченная опора типа островки – 4шт,
«Берёзовые хворостинки» - по два на ребёнка;
Маска гусеницы;
Музыкальный центр и микрофон.
Ход досуга
Дети собираются перед спортивной площадкой на улице.Здравствуйте, ребята! Посмотрите, какой замечательный денёк на улице, для того, чтобы отправится в путешествие на лесную полянку. А доберёмся мы до полянки на весёлом паровозике.
I. Игра средней подвижности «Паровозик»
Описание:
Дети строятся друг за другом, руки сгибают в локтях. Двигаются в колонне по одному по площадке, выполняя круговые движения вперёд, согнутыми руками. Игра проводится под музыкальное сопровождение «Паровозиком встаём…»
II. Разминка «Светит солнышко для всех»
Добравшись до полянки, дети строятся в круг на вытянутые руки.
Звучит песня «Светит солнышко для всех». На первых нотах выбегает Солнечный лучик.
Инструктор по физической культуре: Ребята, посмотрите, к нам с неба спустился Солнечный лучик, давайте с ним поиграем.
Дети вместе с Солнечным лучиком выполняют разминку:
1 куплет.
И.п. – стойка ноги врозь.
1. Руки в стороны,
2. Руки вверх, выполнить хлопок,
3. Руки в стороны,
4. И.п.
Припев:
1. Ходьба друг за другом по кругу,
2. Остановка, повороты вокруг себя на носочках сначала в одну, затем в другую сторону.
3-4. Повторить.
2 куплет.
И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.
1. Наклон вправо,
2. И.п.,
3. Наклон влево,
4. И.п.
Припев:
Повторить.
3 куплет.
И.п. – стойка ноги врозь.
1. Выпад вправо, руки вперёд, показывая «класс»,
2. И.п.,
3. Выпад влево, руки вперёд, показывая «класс»,
4. И.п.
Припев:
повторить.
Солнечный лучик:
Я солнечный, весёлый лучик
Я показался из-за тучек,
Оглянулся, посмотрел…
Вот – полянка. Там – ромашки,
Незабудки, васильки…
Словно пёструю рубашку,
Кто-то бросил у реки.
(Александр Цымбалюк)
Инструктор по физической культуре: Здравствуй, Солнечный лучик.
Предлагает детям поздороваться с Солнечным лучиком.
Инструктор по физической культуре: Солнечный лучик, мы всегда очень рады солнышку! Правда, ребята?
Дети: Правда! Мы любим солнышко и.т.д.
III. Солнечный лучик:
Когда светит солнышко, распускаются цветочки и на полянке всё оживает. Я хочу вас познакомить с главными тружениками (жителями) солнечной полянки. Предлагаю вам познакомиться с первым тружеником (жителем), отгадав мою загадку.
1) Для детей средней и старшей группы
Вместе с солнышком встаёт,
Начинает свой полёт.
И до вечера с лужайки
Много мёда соберёт.
Всё дела, дела, дела...
Это – тётушка...
(Пчела)
(Е. Груданов)
Инструктор по физической культуре: Ребята, я предлагаю вам при помощи волшебных слов, превратится в пчёлок и собрать нектар с подсолнухов.
Дети выполняют движения в соответствии с текстом «Раз, два повернись и в пчёлок превратись!»
Эстафета «Трудолюбивая пчёлка»
(на команду: обруч d = 60см, набивные мячи малого диаметра – по количеству детей, корзина под мусор)
Описание:
Под весёлое музыкальное сопровождение первый участник команды бежит до «подсолнуха», берёт в руки «нектар» (один мячик), бежит обратно, кладёт «нектар» в корзину, передаёт эстафету и встаёт в конец строя.
2) Для детей 2ой младшей группы.
Зелёный Человечек
На лугу живёт.
Поёт он звонко песни,
Всё лето напролёт.
Но лето завершается
И песенка кончается.
И зябнет Человечек
Зелёненький
(Кузнечик)
(В. Стручков)
Дети превращаются в кузнечиков и под песню «В траве сидел кузнечик» поточным способом выполняют прыжки из обруча в обруч (с цветочка на цветочек). Количество обручей на команду – 4 шт.
IV. Солнечный лучик:
Пришла пора познакомиться со следующим трудолюбивым жителем полянки.
Долго дом из хворостинок
Собирали для семьи
На нашей солнечной полянке
Труженики –
… (муравьи)
(Е. Николаева)
При помощи волшебных слов дети превращаются в Муравьишек.
1) Средняя и старшая группы
Эстафета «Труженики муравьи»
(на команду: ограниченная опора (островки) – 5 шт., «берёзовые хворостинки» - по две на ребёнка)
Описание:
Под весёлое музыкальное сопровождение первый участник команды идёт по островкам, неся на плечах «берёзовые хворостинки». Доходит до края спортивной площадки и кладёт свои хворостинки. Обратно участник возвращается также по островкам, передаёт эстафету и встаёт в конец строя. В конце эстафеты все участники и гости рассматривают, какие замечательные муравейники построили команды.
2) Вторая младшая группа.
Дети выполняют упражнение поточным способом под песню «Про меня и муравья» и несут по одной хворостинке.
V. Солнечный лучик:
Ребята, я предлагаю, вам, познакомится ещё с одним необыкновенным жителем полянки.
Вот пушистая травинка
Плавно по листку ползет.
Все жует, жует, жует.
Не жучок, не птица.
Это
(Гусеница)
Игра малой подвижности «Гусеницы»
Описание:
Воспитатель одевает на голову маску гусеницы и встаёт во главе колонны. Дети кладут друг другу руки на плечи. Под музыкальное сопровождение «Гусеницы», команды «ползут» между цветами, обходят финишный конус и также между цветами возвращаются на линию старта.
Инструктор по физической культуре: Ребята, а почему гусеница необыкновенная, в чём её секрет?
Дети высказывают свои версии
Инструктор по физической культуре:
Правильно, ребята!
Она по травке ползет,
Потом в коконе висит,
Но время придет,
И в небо бабочкой взлетит!
VI. Дети при помощи волшебных слов превращаются в бабочек.
1) Средняя и старшая группы
Эстафета «Весёлые бабочки»
(фишки – 4 шт., финишный конус или обруч d = 60cм)
Бабочка-леталочка,
По цветам порхалочка!
(Олеся Емельянова)
Описание:
a) Для детей средней группы:
Под весёлое музыкальное сопровождение первый участник команды бежит между фишками-«цветами», руками имитируя движения крыльев бабочек, оббегает финишный конус, обратно также между фишками, передаёт эстафету и встаёт в конец строя.
b) Для детей старшей группы:
Тоже, только вместо конуса, дети забегают в обруч-«цветок» d = 60см, делают присед и возвращаются обратно между фишками.
2) Вторая младшая группа.
Под музыкальное сопровождение «Песенка бабочек» дети изображают бабочек.
VII. Только для детей старшей группы
Солнечный лучик:
А я хочу предложить вам, ребята, превратится ещё в одного весёлого жителя полянки.
Это кто подпрыгнул ловко?
Крылья, две ноги, головка.
Сухопар и голенаст.
Прыгунам всем фору даст.
Как во фраке человечек.
Кто спортсмен такой?
... (Кузнечик)
Эстафета «Ловкие кузнечики»
(фишки – 4 шт., финишный конус)
Описание:
Под весёлое музыкальное сопровождение первый участник команды добегает до фишек, перепрыгивает их на двух ногах, оббегает конус. Обратно участник возвращается также, прыгая через фишки, передаёт эстафету и встаёт в конец строя. Если нет невысоких фишек, то можно прыгать из обруча в обруч.
VIII. Подвижная музыкальная игра «Солнышко и дождик»
Описание:
Дети выполняют движения в соответствии с текстом песни «Выглянуло солнышко»: бегают по спортивной площадке, прыгают, выполняют подскоки и.т.д. Когда раздастся гром и «польёт дождь» дети бегут и прячутся под зонтик к своему воспитателю. Игру повторить два раза.
Инструктор по физической культуре: Ребята, снова выглянуло солнышко, и Солнечный лучик хочет с нами поиграть.
IX. Игра средней подвижности «Солнечный лучик»
Описание:
Игра выполняется под песню «Солнечный лучик». Дети, воспитатели, гости встают в большой круг, Солнечный лучик в середине. Когда звучит куплет песни, все взявшись за руки, идут по кругу, затем выполняют небольшие подскоки. Перед припевом останавливаются, поворачиваются в круг лицом. Во время припева, дети поднимают рук-«лучики» вперёд и выполняют поочерёдно движения кистями вверх, вниз. Солнечный лучик бежит по кругу и пытается задеть детей за руки, которые они пытаются успеть спрятать за спину.
Инструктор по физической культуре: Ребята, пришла пора возвращаться в детский сад, но так не хочется расставаться с Солнечным лучиком. Давайте мы его пригласим к нам в детский сад, где устроим конкурс рисунков на асфальте. Рисовать мы будем солнышко. А солнечный лучик определит победителя.
Дети приглашают Солнечного лучика в гости, садятся в паровозик и под музыкальное сопровождение «Паровозиком встаём» покидают спортивную площадку.
Приложение № 1. План-конспект физкультурного занятия на открытом воздухе для детей подготовительной к школе группе
Место проведения - спортивная площадка.
Количество детей -16 (8 мальчиков и 8 девочек)
Одежда и обувь детей - спортивный костюм, майка, рубашка фланелевая с длинными рукавами, колготы, шерстяная шапка на х/б подкладке, шерстяные носки, кеды, варежки.
Физкультурный инвентарь - 3 обруча, 4 гимнастические скамейки, 3-4 мешочка с тремя картофелинами (мячами), флажки.
Задачи занятия:
- Повышать интерес детей к физкультурным занятиям, воспитывать выносливость при высоких .
- Упражнять в ходьбе по узкой рейке гимнастической скамейки, в ползании на четвереньках под дугами или в туннелях, прорезанных в снежных валах.
- Воспитывать выдержку, развивать ловкость, быстроту, выносливость , память, внимание.
I. Вводная часть
Ходьба в колонне. Ходьба с четкими поворотами на углах. Медленный бег.
По одной стороне площадки бег высоко поднимая колени, по другой - приставным шагом. Затем прыгают на одной ноге.
II. Основная часть:
1. Общеразвивающие упражнения:
«Греемся на морозе»
И.п.: руки в стороны, ладони вперед. 1 - скрестить руки на груди, хлопнуть ладонями по лопаткам - выдох; 2 - И.п.
Обратить внимание детей на глубокий и быстрый вдох и медленный выдох «порциями».
10-12 раз в быстром темпе.
«Хлопок над головой»
И.п.: О.с. 1 - правую руку в сторону; 2 - левую руку в сторону; 3 -
руки вверх; 4 - через стороны вниз. 3-4 раза.
«Рубим дрова»
И.п.: ноги на ширине плеч, ладони соединены. 1 - руки вверх, прогнуться - вдох; 2 - наклон вперед, руки между ног выдох. 8-10 раз.
Наклоны в стороны. И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 - наклон вправо, левая рука за голову; 2 - И.п.; 3-4 - то же в другую сторону. 8 раз.
Приседание. И.п.: ноги вместе. Руки за голову. 1 - присесть. Прогибая спину и разводя локти в стороны; 2 - И.п. 10-12 раз.
Подскоки. И.п.: руки на поясе. 4 подскока на правой ноге, 4 - на левой, 4 - на двух ногах. 4 раза.
2. Основные движения
Бег со средней скоростью (1 мин. 40 сек./). Медленный бег. Быстрый бег. (30-40 сек.). По команде воспитателя дети чередуют виды бега.
Ходьба по узким рейкам гимнастической скамейки.
Дети друг за другом (поточно) проходят по узким рейкам гимнастической скамейки. 1-2 круга дети держат руки в стороны. Потом опять на поясе. 4-5 кругов.
Бег со средней скоростью. 1 мин. 40 сек.
Ползание. Дети потоком проползают на четвереньках под дугами (в снежных туннелях), бегут до бревна и проходят по нему. Пролезают в один из обручей и вновь возвращаются к дугам. 2-3 круга.
3. Игра-эстафета «Посадка картофеля»
Дети делятся на 3-4 команды. Которые стоят в колоннах у черты. На расстоянии 15-20 м. от черты напротив каждой команды - 3 небольших кружочка. В руках у детей, стоящих впереди колонны, мешочки с тремя картофелинами (мячи).
По сигналу воспитателя первые в колоннах бегут к лункам, «сажают» в каждую по картофелине и возвращаются, передают мешочек следующему ребенку. Побеждает команда, первой закончившая упражнение. 3-4 раза.
Наталья Рыжова
Конспект занятия по физической культуре в 1 группе раннего возраста.
Конспект занятия по физической культуре в
I –ой младшей группе .
Цель : Воспитывать устойчивый интерес к физическим упражнениям и подвижным играм, способствуя этим укреплению здоровья детей.
Задачи : Закреплять умение ходить и бегать в колонне друг за другом, ходить на носочках. Учить детей ходить по гимнастической скамейке, упражнять в ползании на четвереньках, подлезании под веревку (шнур) . Закреплять умение выполнять упражнения, согласовывая свои движения с движениями других детей.
Способы организации : поточный, фронтальный, подгрупповой .
Методы и приемы : игровой, художественное слово, показ, пояснения, указания, поощрения.
Материал к занятиям : гимнастическая скамейка, веревка (шнур, игрушки : зайка, лиса, медведь.
I. Вводная часть.
Воспитатель загадывает загадку :
Ушки длинные торчат,
Лапки серые дрожат,
Кто же это? Отгадай-ка!
Это наш трусишка (Зайка) .
Ребятки, а зайчик к нам сегодня в гости пришел. Давайте поздороваемся с зайчиком. Здравствуй зайка. А зайка приглашает нас погулять по лесу. Сейчас вы все как будто станете зайчиками и пойдете гулять за зайкой и за мной по кружочку. Дети идут в колонне друг за другом. Воспитатель дает указание поднимать ноги выше, не обгонять друг друга. Зайчик учуял в лесу лисичку. Давайте пойдем тихо, на носочках, чтобы лиса нас не услышала. Воспитатель поощряет детей, идущих правильно. Ушли от лисы, идем обычным шагом. Ой, вот она лиса. Бежим бегом друг за другом, не толкаемся, не обгоняем друг друга. Убежали от лисы, идем спокойно. Остановились на лесной полянке.
II. Основная часть.
Общеразвивающие упражнения.
1. И. П.: Стоя, руки перед собой (как лапки у зайки) ноги слегка расставлены. Обрадовались зайчики, что убежали от лисы, стали хлопать в ладоши над головой. Подняли ручки, похлопали, опустили вниз (лапки) .
2. И. П : Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
А сейчас поставили ножки пошире, как я, ручки на пояс, много пальчиков вперед (при надобности поправляем положение рук) . Повернулись в одну сторону, нет лисы, в другую сторону, тоже нет.
3. И. П.: Стоя, ноги слегка расставлены, руки перед собой (лапки) . Устали ножки у зайчиков. Наклонились, погладили свои коленочки, ножки не сгибаем. Воспитатель следит чтобы дети не сгибали ноги в коленках.
4. И. П.: Стоя, ноги слегка расставлены, руки внизу. Увидели зайки возле леса на поле морковку, решили подкрепиться. Присели, едим понарошку морковку. Выпрямились, нет лисы, снова едим морковку.
5. И. П.: Стоя, ноги слегка расставлены, руки перед собой (лапки) . Наелись зайки, стали весело прыгать. Дети вместе с воспитателями поднимают руки вверх, делая хлопки, опускают в исходное положение (4-6 раз) .
Дети выполняют повороты вправо и влево (4-5 раз в каждую сторону) .
Дети выполняют наклоны вперед, гладят колени, выпрямляются в исходное положение (4-5 раз) .
Дети приседают, подносят руки ко рту, как-будто едят морковку, выпрямляются (4-5 раз) .
Дети выполняют прыжки на месте на двух ногах (10-15 секунд) .
Основные движения.
Пошли зайки гулять по лесу, а на дороге перед ними речка. Надо пройти по мосточку. Зайчик прошел по мостику и сел вас дожидаться. Посмотрите сначала как я пройду по мостику, спинку выпрямила, смотрю вперед на зайку. А там вы пойдете по мостику друг за другом, не торопитесь, не толкайтесь, спинку выпрямили, смотрим на зайку. Воспитатель сбоку подстраховывает детей, при необходимости держит за руку.
Вот какие молодцы, перешли речку по мостику.
Идем дальше, а здесь густые кусты. Встанем все на коленочки, поползем под кустиками. Тут совсем низко кустики опустились, подлезаем под них аккуратно, ниже головы опускаем. Вот какие молодцы, отмечаем индивидуально некоторых детей.
А здесь опять густые кусты. Встаем на колени, ползем все вместе за зайкой, подлезаем под кустики (под веревку) . Ай да зайчики! Ловкие и смелые – и по мостику сумели пройти, и под кустиками пролезть, ушли от лисы. Вышли на лесную полянку и стали играть.
П/И «Медведь и зайцы»
Вышли зайчики гулять, по поляночке скакать. Прыг да прыг, скок да скок! Выше прыгаем! Ой мишка в берлоге проснулся. Рычит : «Кто в лесу гуляет, кто мне спать мешает?» . Дети идут по гимнастической скамейке.
Сначала смотрят на воспитателя, потом идут по гимнастической скамейке друг за другом.
Дети встают на четвереньки и ползут до веревки, затем подлезают под нее, потом выпрямляются и встают на ноги.
Дети повторно идут по гимнастической скамейке.
Дети выполняют ползание с подлезанием под веревку. Потом выпрямляются, и стоял прямо.
Дети выполняют подскоки на месте с продвижением вперед. По сигналу убегают от медведя. Игра проводится 2 раза.
III. Заключительная часть.
Убежали от медведя, какие молодцы. Пойдемте дальше по лесной дорожке. Дети идут спокойно за воспитателем.
Проводится спокойная игра «Найди капустку» .
Пойдем теперь зайчики искать грядку с капусткой. Смотрите внимательно, ищите капустку. Нашли, молодцы. Сейчас я вам порежу капустку и всех угощу. Поели капустку и стали все снова ребятками. А зайчик останется у нас в гостях, поиграет с нами. Дети идут спокойно за воспитателем.
Дети идут за воспитателем по грядке, ищут капусту. Находят и угощаются.
2 часть. Игровые упражнения.
«Подбрось - поймай». Дети располагаются по всей площадке и упpaжняюTcя с мячом.
«Кто быстрее по дорожке». Прыжки по дорожке (выложенной из шнуров или веревок) на двух ногах; на правой и левой ноге поперемен но. Дистанция 3 м (2-3 раза).
Подвижная игра «Самолеты».
3 часть. Игра «Угадай, кто позвал».
Для повторения вне занятий воспитатель использует игры и игровые упражнения, освоенные детьми ранее.
Летом количество занятий сокращается. Однако вне занятий воспитатель может проводить с детьми подвижные игры и игровые упражнения, освоенные ранее.
Следует уделять внимание тем ребятам, которые не всегда справляются с тем или иным упражнением, особенно в заданиях с мячом; чаще использовать игры с небольшими группами, с отдельными детьми и по выбору детей.
Июнь - июль - август
Июнь
Занятие 1
Задачи. Упражнять детей в ходьбе парами; ходьбе и беге врассыпную; в сохранении равновесия на повышенной опоре; в прыжках.
1 часть. Ходьба в колонне по одному, пере строение в пары в движении; ходьба и бег врассыпную.
2 часть. Общеразвивающие упражнения с кубиками.
1. И. п. - стойка ноги на ширине ступни. Кубики в стороны, вверх, в стороны, вернуться в исходное положение (5-6 раз).
2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, кубики у плеч. Вынести кубики вперед, наклон вперед, поставить кубики у носков ног; выпрямиться, руки на пояс, наклон вперед, взять кубики, вернуться в исходное положение (4- 5 раз).
3. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, кубики вниз. Присесть, вынести кубики вперед; вернуться в исходное положение (4-5 раз).
4. И. п. - стойка на коленях, кубики у плеч; поворот вправо (влево), поставить кубик у носков ног. Поворот вправо (влево), взять кубик, вернуться в исходное положение (по 3 раза в каждую сторону).
5. И. п. - стойка ноги слегка расставлены перед кубиками, руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг кубиков в обе стороны (~-4 раза).
МКДОУ «Подгоренский детский сад №1»
Конспект физкультурного занятия на улице в старшей группе
Воспитатель
Трепышко Е.А.
2016г
Программные задачи:
1.Накапливать и обобщать двигательный опыт:
Сохранять дистанцию во время ходьбы и бега;
Добиваться осознанного, активного, с должным мышечным напряжением выполнения всех видов упражнений.
2. Развивать у детей физические качества: общую выносливость, быстроту, силу, координацию.
3. Формировать осознанную потребность в двигательной активности.
Ход физкультурного занятия
Построение в шеренгу.
Ребята, встаньте красиво, подровняйте носочки, расправьте плечи, выпрямите спину.
Поприветствуем друг друга. Физкульт! (Привет)
1)Повернулись направо, шагом марш.
2)Поднялись на носочки, руки в стороны, дышим носом.
3)Присели, руки вперед – ходьба в полуприсиди.
4)Большими шагами – ходьба большими шагами.
5)Высоко поднимаем колени.
6)бег.
О.Р.У.
1. Первое упражнение «Сжимаем шишку».
Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки вытянуть вперёд. Сжимаем шишку сначала одной рукой: «Раз, два, три» Переложили шишку в другую руку. Сжимаем: «Раз, два, три»
Начали.(2-3 раза) Опустили руки. Встряхнули. И ещё раз повторяем упражнение.
2. Второе упражнение «Переложи шишку»
Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки внизу. Поднимаемся на носочки, руки вверх, переложили шишку. Опустили руки.
Начали (8-10 раз).
3. Третье упражнение «Покажите какая красивая шишка» Приседание.
Исходное положение: пятки вместе, носки врозь. Присели, показали шишку, встали.
Начали (8-10 раз)
4. Четвёртое упражнение «Наклоны вниз»
Исходное положение: ноги на ширине плеч. Наклонились, положили шишку, выпрямились, показали руки. При наклонах старайтесь не сгибать ноги.
Начали(8-10 раз)
5. Пятое упражнение «Наклоны в стороны».
Исходное положение: ноги на ширине плеч. Шишку взять между ладошками, поднять руки вверх, наклониться вправо, выпрямиться, затем влево.
Начали (8-10 раз)
6. Шестое упражнение прыжки «Весёлые ребята»
Положите шишку на землю. Прыгаем, ноги в стороны, вместе.
Начали(8-10 раз).
А теперь возьмите шишки и уберите их на место.
Побежали, не забывайте дышать носом (бег). Ходьба. Давайте подышим – вдох – выдох.
Встали в шеренгу.
Интересно поиграли, размялись. Сейчас мы легко преодолеем все препятствия.
Вам надо будет:
1.Перешагнуть через кубики.
2. Перелезть в обруч.
3. Перепрыгнуть через мешочки (прыгаем на двух ногах, руки назад, прыжок, руки вперёд).
4. Ходьба по извилистой дорожке(ходьба змейкой)
- Сейчас мы поиграем в игру «Хитрая лиса» (2-3 раза)
Ой, ребята, мы хорошо с вами поиграли, но нам с вами нужно выполнить еще одно задание.
КАК ЖИВЕШЬ?
Показать большие пальцы обе их рук, направленные вверх.- Как идешь? - Вот так!
Маршировать.
- Как бежишь? - Вот так?
Бег на месте.
- Ночью спишь? - Вот так!
Ладони соединить и поло жить на них голову (щекой)
- Как берешь? - Вот так!
Прижать ладонь к себе.
- А даешь? - Вот так!
Выставить ладошку вперед.
- Как шалишь? - Вот так!
Надуть щеки и кулачками мягко ударить по ним.
- Как грозишь? - Вот так!
Погрозить пальцем вперед, или друг другу.
Дыхательная гимнастика «Обними себя» (во время ходьбы). Маршируем на месте. «Стой, раз, два» .