Эффективность растительных масел при уходе за кожей лица доказана давно. Одним из таких продуктов, который нашёл широкое применение в косметологии, является льняное масло.
Польза для кожи лица
Льняное масло получают из семян растения методом холодного прессования (при температуре 40–45 °C). В результате получается прозрачная зеленовато-жёлтая жидкость с характерным лёгким ароматом. Масло имеет довольно плотную консистенцию.
При холодном отжиме сохраняются все полезные компоненты. А их в составе льняного масла немало:
- Жирные кислоты . Всего лишь одна столовая ложка средства удовлетворяет суточную потребность человека в этих веществах. Омега-3 (её процент содержания составляет 60%), Омега-6 (20%) и Омега-9 (10%) - важные элементы для здоровья и красоты. Эти незаменимые жирные кислоты составляют главные компоненты клеточных мембран. Стеариновая и миристиновая кислоты способствуют восстановлению защитных свойств кожи. Пальмитиновая обеспечивает проникновение кислорода и других полезных элементов в клетки.
- Витамины . Большое содержание витаминов A и E обеспечивает упругость и эластичность кожи. Витамины группы B (B1, B2, B3, B4, B6, B9) способствуют разглаживанию лица, улучшают его цвет, борются с раздражениями, оберегают клетки от внешнего воздействия. Витамин K заживляет микротрещины, останавливает воспалительные процессы.
- Кроме жирных кислот и витаминов, в составе масла льна содержатся минералы: калий, фосфор, магний, железо, цинк, а также много других полезных веществ.
Льняное масло содержит много полезных компонентов, которые помогают привести в порядок кожу лица
Поэтому косметологи уважительно относятся к этому средству и охотно используют его для улучшения состояния кожи своих клиентов. Специалисты используют льняное масло в следующих случаях:
- увлажнение сухой кожи;
- устранение шелушения;
- разглаживание морщин и выравнивание контура лица;
- избавление от прыщей и угревой сыпи;
- осветление пигментных пятен и веснушек;
- лечение бородавок на лице.
Льняное масло можно использовать в составах по уходу и за жирной кожей. Но в этом случае в средство должны входить подсушивающие компоненты (белок, лимон и пр.).
Разрешают ли косметологи использование в чистом виде
Как отмечалось выше, льняное масло нельзя назвать лёгким по своей текстуре. Косметологи не запрещают использовать его ежедневно на ночь вместо привычного крема, но и особо не рекомендуют это делать. Здесь всё индивидуально. Если масло находится на коже длительное время и при этом наблюдаются положительные результаты, то его можно смело использовать вместо крема. Но для кожи вокруг глаз специалисты не советуют заменять готовые косметические средства на масло льна в чистом виде. Это чревато появлением отёков. В этом случае следует использовать маски с ним.
Дарим коже влагу
Для создания увлажняющей маски нужно взять 1 ч. л. масла льна, 1 желток куриного яйца и 1 ч. л. мёда. Ингредиенты сначала следует перемешать, а затем смесь подогреть на водяной бане до 35–40 °C. Полученную массу наносят на лицо и через 15 мин. смывают прохладной водой. Процедуру можно проводить 1–2 раза в неделю.
Хорошо воздействует на сухую кожу маска, состоящая из 1 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. сметаны и одного измельчённого огурца. Компоненты смешиваются между собой и готовый состав наносится на кожу. Время воздействия маски составляет 20 мин. Если повторять её 1–2 раза в неделю, то кожа приобретёт свежий оттенок и будет хорошо увлажнена.
Огуречный сок спасёт кожу от сухости и шелушений, морщин и «гусиных лапок», пигментных пятен и прыщей, синих кругов и мешков под глазами
Лосьон от шелушения с маслом семени льна
Для приготовления лосьона следует сделать две основы.
- Смешать 1 ст. л. масла льна, 3 желтка и 1 стакан сливок.
- Измельчённую цедру 1 лимона залить 1 стаканом кипятка и оставить на 2 часа. После этого лимонный настой процеживается. Из самого лимона нужно отжать сок, смешать с настоем и 1 ст. л. мёда.
Две основы соединяются и к ним добавляется 150 мл камфорного спирта. Полученную смесь разбавляют водой до объёма 500 мл. Лосьон следует хранить в холодильнике, срок его годности составляет 7–10 дней. Средство рекомендуется наносить на лицо ежедневно утром и вечером на 20 мин., а затем смывать прохладной водой.
Способ борьбы с излишней жирностью
Чтобы не досаждал жирный блеск на лице, рекомендуется 1–2 раза в неделю наносить следующую маску. Потребуется 1 ст. л. льняного масла, 1 ст. л. муки, 3 ст. л. кефира, 2 ч. л. сока лимона и 1 щепотка соли. Все компоненты смешиваются, состав наносится на кожу на 20 мин. После этого следует умывание прохладной водой.
Средство от прыщей и угревой сыпи, для проблемной кожи
Отличным подсушивающим и противовоспалительным действием обладает средство, которое состоит из однородной смеси 1 ст. л. льняного масла и 1 ст. л. голубой глины. Состав тонким слоем накладывается на кожу и через 15 мин. смывается. Использовать маску можно 1–2 раза в неделю. Она показывает хороший результат даже при запущенной угревой сыпи.
Витамины против увядания
В состав предлагаемого средства входит крапива, которая содержит много витаминов (например, витамина C в листьях крапивы в 2 раза больше, чем в ягодах смородины, а каротина - больше, чем в моркови), поэтому маску называют витаминной. Сначала крапиву следует ошпарить кипятком (иначе можно на деле почувствовать её жгучие свойства) и мелко порубить. В 2 ст. л. подготовленной травы добавляется 1 ст. л. льняного масла. Витаминную смесь следует нанести на кожу и оставить на 15 мин. После этого остатки средства нужно убрать влажным полотенцем. Витаминную атаку можно повторять 1–2 раза в неделю.
Крапива - кладезь витаминов
Применение от морщин
Для разглаживания морщин рекомендуется 2 раза в неделю наносить на лицо маску, в составе которой есть льняное масло (1 ч. л.), мёд (1 ч. л.), белая глина (2 ст. л.) и молоко (2 ст. л.). Масло и мёд смешиваются и подогреваются на паровой бане до 35–40 °C. Затем добавляется сначала тёплое молоко, а затем глина. Всё вымешивается до однородной кремообразной массы. Тёплую смесь наносят на лицо и смывают через 30 мин. Маска эффективно разглаживает носогубные складки (результат заметен после 5–6 процедур). Морщинки вокруг глаз становятся практически незаметными. После 20 процедур изменяется овал лица - обвисшие щёчки подтягиваются.
Для улучшения состояния кожи лица помимо наружного использования масло льна можно употреблять внутрь: по 1 ст. л. в день утром натощак.
Лифтинг-маска
Чтобы кожа оставалась упругой, в её составе должно быть достаточное количество коллагена. Внешним доступным источником коллагена является желатин. На желатиновой основе готовится много подтягивающих масок.
Чтобы получить основу, следует 1 ч. л. желатина залить 8 ч. л. жидкости (вода и молоко - для сухой кожи, соки и травяные отвары - для жирной).
В полученную основу добавляется 1 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. сока алоэ и по 5 капель витаминов A и E. Все компоненты смешиваются. Масса должна набухать в течение 30 мин. После этого её нужно подогреть до 40 °C на водяной бане. Лифтинг-маска наносится на лицо и смывается через 30 мин. Кожа насытится коллагеном и заметно подтянется при повторении процедуры 1–2 раза в неделю.
Желатин, будучи отличным натуральным источником коллагена, благотворно влияет на состояние увядающей и теряющей тонус кожи
Использование для массажа лица
Лицевые мышцы, которые с годами становятся дряблыми, можно вернуть в тонус с помощью массажа. В итоге овал лица выравнивается и кожа выглядит гораздо моложе. Для проведения манипуляций необходимо массажное средство, в качестве которого можно использовать льняное масло или составы на его основе (например, описанный выше лосьон). Тогда эффект от массажа лица усилится в разы.
Убираем веснушки и пигментацию
Чтобы убрать с лица нежелательные «отпечатки природы», нужно приготовить смесь из 1 ч. л. масла льна, 1 ст. л. ланолина и 2 ст. л. раствора буры. Маску нужно нанести на лицо на 20–30 мин, а после смыть прохладной водой. Процедуру следует повторять 2–3 раза в неделю в течение 1,5 месяца. Затем коже необходим трёхмесячный отдых, и курс проводится снова.
Удаление бородавок без похода в косметологию
Бородавки на лице - неприглядное зрелище. Чтобы очистить лицо от этих образований, следует 2–3 раза в день смазывать их неразбавленным льняным маслом.
Видео: Универсальные маски с льняным маслом и семенем
Противопоказания и меры предосторожности
- При наружном применении у масла льна практически нет никаких противопоказаний. Единственным ограничением является аллергическая реакция. Для её предупреждения рекомендуется «испытать» масло: нанести на кожу несколько капель средства и понаблюдать за реакцией в течение суток.
- При использовании любого средства нужно брать во внимание и срок годности. Для льняного масла он составляет 1 год при условии хранения его при 10 °C. Но после того, как упаковка была вскрыта, средство необходимо использовать в течение 30 дней, а составы, приготовленные на его основе - в течение максимум 15 дней (если меньший срок не указан в описании рецепта, как, например, лосьона от шелушения) .
Если Вы принимаете ежедневно льняное масло вместе с едой, то этого уже достаточно для улучшения общего состояния не только Вашего организма, но и кожи, и волос. Применение льняного масла для кожи позволяет увлажнить ее, смягчить и омолодить как сухую, так и увядающую сы мелкими морщинками кожу.
Оно эффективно устраняет раздражения и воспаления чувствительной кожи. Делает кожу эластичной и упругой и даже разглаживает мелкие морщинки.
Льняное масло для лица
Употребление льняного масла (или омолаживающей смеси на основе льняного масла) очень полезно для кожи лица и тела. Клетки кожи омолаживаются, она становится гладкой, мягкой, бархатистой. Использование масла в домашних масках в холодный период поможет защитить ее от воздействия погодных условий.
Льняное масло используют самостоятельно или добавляют в любые натуральные продукты. Маски обычно наносят на чистое лицо на 15-20 минут, а затем удаляют теплой водой. Приготовленные кремы или лосьоны, маски с льняным маслом сберегают в холодильнике не дольше 2-3 недель. Перед использованием маски в смесь можно добавлять 2 капли любимого эфирного масла либо эфирного масла с теми свойствами, которые Вы хотите усилить, смотрите таблицу «Лучшие эфирные масла» в косметологии.
Не разбавленное льняное масло без всяких добавок используют для питания сухой, шелушащейся кожи и смазывания воспаленных, раздраженных участков лица, кроме области под глазами.
Маски накладываются на очищенную кожу. Поэтому вначале рассмотрим как делать очищающие скрабы–маски
(пилинги) с применением масла льна и эфирных масел:
- Протрите кожу любым тоником, можно использовать готовую розовую воду или сделать самому из лепестков роз или эфирного розового масла.
- Выберите основу для скраба. Это может быть овсяная мука или хлопья, рисовая мука, кофейная гуща, после выпитого кофе или любое промышленное очищающее молочко без химических составляющих. Взять 1 ст.л. любой основы.
- К основе добавить 1 ст.л. льняного растительного масла и по 1 капле эфирных масел лаванды, корицы, гвоздики и чабреца.
- Хорошо все смешайте. Нанесите на 5 минут на кожу лица, при этом растирая маску легкими движениями по кругу. Умойтесь, лицо промокните салфеткой, затем протрите тоником.
И после этого нанесите стягивающую или питающую поры маску.
Внимание!
Лицо после пилинг-маски будет покрасневшим, потому что ее состав вызывает разогрев кожи. Это нормально. Такая чистка проводится 1 раз в неделю для жирной и проблемной кожи, а для сухой и нормальной – при необходимости, но не чаще 1 раза за две недели.
Нормальная кожа чаще всего в юном возрасте. Она не требует особого ухода. Нормальную кожу нужно очищать утром и вечером соответствующим тоником. После душа увлажнять и при необходимости делать питательные маски.
Для нормальной кожи используют те же маски, что и для сухой.
С возрастом – чаще к 40 годам, а бывает и раньше кожа теряет свой водно-жировой баланс и у многих становиться сухой.
Сухая кожа. Питательная маска :
Растопить мед (1ч.л.), добавить 1 растертый желток, затем влить 1 ч.л. льняного масла и все перемешать. Наложить на кожу на 15 минут, удалить теплой водой.
Весной для сухой, комбинированной и утомленной кожи можно приготовить витаминную маску со свежими листьями крапивы. Листья крапивы промыть горячей водой, обсушить в полотенце, затем перемолоть в блендере. Смешать в соотношении 2:1 (на 2 ст.л. зеленой массы – 1 ст. л. масла льна). Нанести на чистую кожу. Через 20 минут смыть теплой кипяченой водой.
Сухая и увядающая кожа . Смягчающая маска :
Растереть 1 ст. ложку свежего, лучше домашнего творога с 2 ст. ложками подогретого молока добавить 1 ст. ложку масла льняного семени. Все перемешать, наложить на очищенную кожу на 15-20 минут, снять тампоном с теплой водой.
В маски на основе льняного масла можно добавлять по 1-2 капли от одного до 5 эфирных масел, таких как лаванда, роза, розовое дерево, тубероза, пальмароза, сандал, ромашка, герань, иланг-иланг, пачули, апельсин. Подробнее смотрите рекомендации по каждому маслу.
А летом не забывайте использовать фруктовые и ягодные маски. Такие маски смягчают, тонизируют, снимают усталость и возвращают свежий цвет лица.
Жирная кожа результат нарушения работы сальных желез и чаще всего встречается в возрасте от 14 до 24 лет. В масках для жирной кожи вместо яичного желтка используется яичный белок.
Маска для жирной кожи
:
белок 1 яйца взбить в белую массу, добавить по 1 ст.л. сметаны и творога, все перемешать и добавить еще 1 десертную ложку льняного масла.
Все перемешать и наложить на очищенную кожу, смыть через 15 минут чистой прохладной водой без мыла.
Эфирные масла, подходящие для жирной кожи: апельсин, лимон, грейпфрут, розмарин, мандарин, лемонграсс, бергамот, чайное дерево, мята, пихта, мелисса.
Льняное масло для волос
Особенно полезно масло льна для сухих и постоянно окрашиваемых волос. Втирание масла льна с яичным желтком или без него в кожу головы всего лишь на 15-20 минут до мытья волос, улучшит их структуру, сделает их пышными и блестящими. Но результата можно ожидать через 1-2 месяца постоянных процедур, все зависит от состояния ваших волос.
Для усиления оздоровительного эффекта можно использовать в одинаковых пропорциях три самых лучших масла для ухода за волосам и: льняное, касторовое и репейное. Подогретую на водяной бане смесь масел втирают в кожу головы, укутывают полотенцем на час. Затем смывают привычными моющими средствами.
Льняное масло восстанавливает структуру волос от корней до секущихся кончиков, заживляет ранки, способствует росту волос, устраняет перхоть.
Маска для улучшения роста волос :
Растопить 1 ст.л меда (на водяной бане), добавить к нему 2 ст.л. масла льна и 2 ст.л. измельченного лука, все хорошо перемешать. Для нейтрализации лукового запаха можно добавить 1-2 капли любимого эфирного масла (напр., 1-2 капли иланг-иланга или гераниевого) и втирать в кожу головы, укутать и держать 30 минут. Смыть шампунем.
Витаминная маска для жирных волос
:
Растереть 1 яичный желток с 1 ст.л. льняного и облепихового масла, затем добавить настойку элеутерококка (1 ч.л) и все перемешать. Вотрите в корни волос, укутайте и держите 1 час. Затем смойте шампунем.
Эту же маску можно использовать как витаминную для сухих и нормальных волос, если исключить из состава настойку элеутерококка. Обычно такие настойки готовят на спирту, а он сушит кожу.
Руки ежедневно страдают от воздействия различных моющих и чистящих средств, а так же других домашних работ, что часто сказывается на их внешнем виде и состоянии кожи. Так вот льняное масло может помочь сделать руки мягкими и гладкими, без зазубрин и трещин.
При шелушении кожи на руках используйте такой рецепт:
- 1 яичный желток,
- 1 ст.л. масла льна,
- 1 ч.л. разогретого до жидкого состояния мёда
- 1 ч.л. сока лимона или 2-4 капли лимонного эфирного масла.
Все перемешать. Руки вымыть в теплой воде, оставшейся от вареного картофеля.
Смазать кожу рук вечером, надеть перчатки и оставить до утра. Эффект просто замечательный!
Для загрубевшей кожи рук, можно делать массаж рук льняным маслом.
Оно действует лучше, чем крем для рук.
Для очень сухой кожи рук эффективна такая маска:
- 1 желток,
- 1 капсула токоферола (витамина Е),
- 1 ч.л. льняного масла.
Все перемешать. Кисти рук распарить, вытереть, втереть маску в кожу, надеть перчатки на 30-40 минут. Смыть тёплой водой.
Если осталось немного смеси, то ее можно использовать и для сухой кожи лица. Маска улучшит цвет лица, излечит от угревой сыпи, разгладит морщинки.
Масло из льна – лечебный продукт, получаемый из семян растений путем их прессования. Используется в медицине (гинекологии, дерматологии, травматологии), пищевой промышленности, косметологии, бытовой сфере.
Льняное масло в косметических целях применяют в качестве чистого продукта, компонента для масок, лечебных компрессов для эпидермиса, локонов, ногтей. Льняным маслом можно мазать проблемную кожу с акне, экземой, псориазом. Помогает при солнечных ожогах, гнойничковых высыпаниях, поражающих лицо, шею, область декольте. Исключительным целебным свойством обладает вещество, изготовленное путем холодного отжима. Термическая обработка, интенсивная фильтрация забирают питательные вещества, делают продукт непригодным для использования в косметических целях. Льняное масло в косметике – превосходное средство для ухода за эпидермисом, обладающее восстанавливающим, заживляющим действием, снимает воспаление, ускоряет . Нерафинированный продукт богат витаминами Е, А, F, полезными омега жирными кислотами, чего нет в других видах масел. Благодаря обильному содержанию питательных веществ, наполняет эпидермис полезными витаминами, микроэлементами, возвращая прежнюю красоту и сияние.
Льняное масло в косметических целях используют красавицы всего мира. Многие женщины интересуются, как приготовить льняное средство дома? Льняное масло для лица делают путем эксплуатации малопресса, пресса для отжима. Можно самостоятельно соорудить приспособление, служащее в качестве пресса. Без дополнительных приборов приготовить целебное вещество для кожи лица крайне сложно.
Учтите, высушенные семена льна, содержащие больше трети чистого маслянистого вещества, хранятся три года. В силу того, что приготовленный продукт склонен к быстрому высыханию, его хранят в крепко закрытых емкостях в прохладном затененном месте. Срок хранения готового вещества – 3-6 месяцев.
Льняное масло питает, увлажняет эпидермис
Льняное масло в косметических целяхдля кожи лица обладает свойствами:
- питает, увлажняет эпидермис;
- борется с мелкими морщинками, первыми признаками старения;
- повышает эластичность, упругость, тургор увядающей или уставшей кожи;
- обогащает эпидермис ненасыщенными жирными кислотами, витаминами, полезными микроэлементами;
- устраняет воспаление, раздражение, кожный зуд;
- смягчает, оживляет, возвращает здоровый цвет лица;
- подходит для лечения псориаза, экземы, угревой сыпи, дерматитов;
- солнечные ожоги, мелкие травмы, порезы проходят гораздо быстрее.
Льняное масло смягчает, оживляет, возвращает здоровый цвет лица
Льняное масло в косметических целях подходит для применения на сухой, чувствительной, склонной к шелушениям коже. Действенно при микротравмах эпидермиса (трещинках, порезах, ранках, гематомах). Можно ли применять в неразбавленном виде? Конечно! Льняное масло в косметических целях применяется в качестве самостоятельного продукта, ингредиента для крема, компонента целительных масок. Отзывы женщин, испробовавших на себе чудодейственное масляное вещество, положительные.
Использование льняного масла в неразбавленном виде имеет свои особенности:
- намазывать на очищенную кожу лица;
- использовать преимущественно перед ночным отдыхом;
- намазывать небольшое количество, остатки промокнуть салфеткой;
- не использовать на эпидермисе вокруг глаз. Обогащенный крем используют на всем лице;
- допустимо мазать несколько раз в сутки.
Льняное масло намазывают на очищенную кожу лица
Использовать льняное масло (ЛМ) в домашних условиях просто, достаточно знать несколько рецептов целебных средств на основе данного масляного вещества:
- Желток куриного яйца соединить с маленькой ложкой ЛМ и меда, перемешать до получения однородной консистенции. Немного нагреть на водяной бане. Намазать, выдержать пятнадцать минут, смыть.
- Рецепт для сухой кожи: свежий куриный желток соединить с ложкой жирной сметаны и измельченной в кофемолке цедрой лимона. Перемешать, оставить на четверть часа. По истечению установленного времени положить маленькую ложку ЛМ, смешать, намазать лицо. Держат 20 минут.
- Скраб из овсяной муки. Большую ложку измельченной в кофемолке овсянки вмешать в ложку масляного продукта из льна. Намазать на лицо, слегка массажируя. После скрабирования оставить на четверть часа. Смыть теплой водой.
- Льняное масло в косметике используют в качестве обогащения крема для лица, лосьона для тела. Несколько капель продукта добавить в крем, размешать, использовать как обычно.
Добавление льняного масла в крем для лица
- Омолаживающее, восстанавливающее, освежающее действие оказывает маска из свежих листьев крапивы. Пучок растения поместить в блендер, измельчить до получения насыщенно зеленой кашицы. Добавить столовую ложку ЛМ, перемешать. Намазать на лицо, выдержать четверть часа.
- Компресс из отвара высушенных семян льна. Две ложки семян залить стаканом кипящей воды, настоять на водяной бане 20 мин. Остудить до комфортной температуры. Сложенную в нескольку слоев марлю (хлопковую ткань), смочить в отваре, положить на лицо. Держать 20-30 минут.
- Витамин Е (в ампуле) соединить с ложкой льняного продукта и 1 одним яичным желтком. Намазать, оставить на 20 минут. Перед процедурой рекомендовано распарить кожу лица. Очищает, питает, оздоравливает любой тип эпидермиса.
Противопоказания
Нерафинированный продукт из семян льна переносится хорошо. Чтобы избежать нежелательной реакции, рекомендовано сделать тест на аллергию.
Небольшое количество маслянистого вещества нанести на кожу в месте локтевого сгиба, оставить на полчаса. Отсутствие реакции – признак безопасности. Средство может быть использовано на любом участке тела. Перед покупкой продукта, убедитесь в его оригинальности. Подделки нередко вызывают нежелательные реакции с боку эпидермиса. Предварительная консультация врача необходима беременным женщинам, детям младшего возраста.
Вы когда-нибудь пытались избавиться от морщин и мешков под глазами? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:
- наблюдать очередную появившуюся морщинку и грустить о прошедшем времени
- проснуться утром с мыслью выкинуть к черту все зеркала в доме
- постоянно бурлящий коктейль из надежды на успех, томительного ожидания и разочарования от новой неудачи
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективные кремы? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили рассказать о методе Анны Стреловой
Представляете, льняное масло входит в топ-5 полезных натуральных средств для ухода за кожей, уступает только аргановому, ши и маслу виноградной косточки. Его можно использоваться в виде масок, добавлять в дневные/ночные кремы и даже использоваться в виде самостоятельного увлажняющего средства. А дополнительно я добавляю льняное масло в салаты, главное не переусердствовать, оно слегка горчит. Так что льняное масло для лица собрало вокруг себя тысячи отзывов о пользе для избавления от морщин или предотвращения раннего старения.
Изготавливают масло путем отжима из сочных семян льна. Максимум полезных веществ сохраняет в масле благодаря холодному способу обработки. Косметическое масло проходит дополнительную очистку, а то время как питьевое используется нерафинированным. Если честно, я делаю маски тоже из нерафинированного, потому что очищенное косметическое стоит в 2 раза дороже!
Особенности покупки и хранения
Будьте внимательны, когда приобретаете льняное масло!
- Изучите состав . Не должно быть никаких примесей, масло должно быть изготовлено холодным отжимом.
- Посмотрите на дату производства . Выбирайте максимально свежее масло, даже в упакованном виде оно хранится недолго. Выбирайте масло только в темном стекле!
- Хранение . После вскрытия хранить масло нужно на дверце холодильника не больше 1 месяца!
- Готовить на нем нельзя! Если хотите оздоровиться, принимайте льняное масло только в сыром виде, добавляйте в салаты, но ни в коем случае не жарьте на нем! Термообработка убьет все полезные вещества, а масло придаст блюду горечь.
Как работает льняное масло для лица от морщин?
Наиболее популярно использовать масло семян льна для ухода за кожей и волосами, его можно добавлять в различные маски для снятия воспаления, стимулирования регенерации, улучшения кровообращения. Но чаще всего женщины оставляют отзывы о действии льняного масла для лица от морщин, многие уверяют, что регулярные процедуры помогут спастись даже от глубоких складок!
Секрет эффективности в удивительных молекулах масла, проникая в глубокие слои дермы, они повышают внутриклеточное давление, в результате моментально кожа становится упругой и подтянутой. Но такой эффект временный! Т.е. после маски с льняным маслом кожа будет выглядеть моложе, а количество морщин сократится в 2 раза! Но после окончания действия состояние эпидермиса вернется в свой привычный вид.
Несмотря на это, использование льняного масла для лица все равно дает положительное действие, насыщает клетки витаминами, минералами и аминокислотами, а значит, предотвращает дальнейшее старение.
Тоник для сухой кожи
Такой вариант использования льняного масла даст мгновенный результат, подходит для ежедневного использования, и на сухой коже не создает жирную пленку, а полностью впитывается!
Мгновенный лифтинг-эффект
Если сегодня вечером у вас в планах романтическая встреча, рекомендую сделать такой компресс, он поможет уменьшить количество морщин на несколько часов и подтянуть контуры.
Конечно, такой способ противопоказан обладателям жирного типа кожи!
Восполнение дефицита витаминов для зрелой кожи
Кожа после 35 лет требует особенного ухода, вы должны постоянно ходить на чистку, делать пилинги и маски не меньше 2-х раз в день. Для сохранения упругости кожи подойдет этот рецепт маски с льняным масло и листьями крапивы. Есть одна сложность — свежие листья не найти зимой, поэтому эта маска только для летнего периода.
После процедуры моментальный тонус кожи обеспечен!
Простой эффективный скраб
Вы до сих пор не используйте кофейную гущу в виде скраба? Нужно срочно начать это делать и добавлять к 1 столовой ложке гущи 5 капель льняного масла.
Питательная маска из дрожжей
Раз в неделю необходимо делать питательную маску! Ночного питательного крема недостаточно для глубокого ухода за кожей.
После такой маски не требуется нанесение крема.
Противопоказания
- Льняное масло противопоказано обладателям жирной кожи.
- При повышенной чувствительности к маслу. Для этого сначала проведите тест, нанесите немного масла на запястье и понаблюдайте за реакцией кожи. Если все в порядке, можете смело использовать льняное масло.
- Льняное масло не рекомендуется использовать для области вокруг глаз, гораздо лучший эффект достигается ежедневным использованием крема Levrana для век.
Аналоги льняного масла
Если вы используете льняное масло в масках для лица, то можете его заменить оливковым или кунжутным маслом (но не рекомендуется, каждое масло имеет свой состав, и с морщинами лучше всего справляется именно льняное!)
Если вы решили пить льняное масло, но вам не понравился вкус. Тогда для получения нужного объема Омега 3, можете принимать льняное масло в капсулах, рыбий жир или есть много жирной красной рыбы.
Специалисты считают, что заменить льняное масло можно только рыжиковым — оно больше всего похоже своим составом. Кстати, рыжиковое масло повкуснее льняного и даже дешевле!
Масло, получаемое из семян льна, очень широко известно целебными свойствами. Поэтому его применяют как в медицине, так и, конечно же, в косметологии. Масло льна можно применять даже в чистом виде, принимая внутрь, смазывая кожу или втирая в кожу головы и волосы.
Также масло входит в состав огромного количества лекарственных и косметических препаратов: масок для волос и кожи, различных кремов, настоев. Поэтому дальше речь пойдет о том, как правильно применять льняное масло в косметологии.
Благодаря составу, масло льна и все средства на его основе, отлично увлажняют кожу, способствуют увеличению эластичности, а также, что немало важно, обеспечивают смягчающий эффект.
Увлажняющий эффект, который вы получите при использовании масла льна, отличается достаточной длительностью. Иными словами, льняное масло оказывает на кожу омолаживающее влияние. Также нельзя не отметить и о его бактерицидных свойствах.
Льняное масло в косметологии очень часто рекомендуют для лечения выпадения ресниц. Более того, это масло входит в состав тех средств, которые применяют при ожогах, ранах и других повреждениях кожи. Масло льна часто является основным ингредиентом средств после загара.
Теперь рассмотрим более подробно, как масло льна в косметологии применяют для волос, кожи и ногтей.
Масло льна можно добавить в ночной крем, что значительно усилит его свойства и сделает его более эффективным.
Прекрасную маску для чувствительной и сухой кожи можно приготовить из масла льна, мякоти свежего огурца и сметаны.
Дозировка: половинка большой ложки жирной сметаны, половина большой ложки мякоти огурца и чайная ложечка масла льна. Все перемешайте и нанесите масочку на лицо минут на 15-12. После первого применения можно заметить, как лицо становится свежим, а все покраснения и воспаления исчезают.
Для комбинированной и жирной кожи отлично подойдет маска, в состав которой входит ложка большая творога, столовая ложка сметаны, белок яичный и две чайных ложечки масла льна. Нанесите масочку на чистое лицо и выдержите 15 минут.
Если у вас нормальная кожа, то возьмите спелый помидор и разомните его при помощи вилки, затем добавьте желточек, чайную ложечку муки и две чайные ложечки масла льна. Взбейте и нанесите минут на 20.
Также льняное масло в косметологии применяют для общего массажа тела, как в масляных смесях, так и в чистом виде.
Для ухода за сухими волосами также отлично подойдет масло льна. В этих целях вы можете принимать его внутрь или же наружно. Для внутреннего приема: две столовые ложки масла льна на протяжении дня и ваши волосы всегда будут иметь прекрасный, привлекающий вид.
Укрепить волосы поможет маска на основе масла льна (50мл) и глицерина (30 мл). Ингредиенты смешайте и аккуратно нанесите на волосы на всю ночь. Поверьте, после нескольких применений такой масочки волосы станут здоровыми, блестящими и красивыми.
Масло льна также применяют для ухода за ногтями и руками. Для этого вам всего лишь необходимо приготовить масляную смесь. И так, возьмите по 10 мл масла абрикоса , миндаля, жожоба и льна. Все перемешайте и наносите на руки и ногти, немного массируя, два раза на день. Ногти станут крепкими, а кожа рук гладкая и шелковистая.
Вот, как видим масло льна достаточно ценный продукт, который всегда необходимо иметь под рукой. И помните, масло льна должно продаваться только в емкостях темного цвета, в противном случае оно будет непригодным для использования.